Paylaşmak Güzeldir

16 Şubat 2009 Pazartesi

DR FERİDUN KUNAKTAN TABAN AĞRILARI İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ

Dr Feridun Kunak,yetişkinlerde ve çocuklarda görülen taban ağrıları için, bitkisel önerilerde bulundu.

YETİŞKİNLERDE TABAN AĞRILARI
* Deniz tuzu, kekik yağı ve papatya yağı bir kaba koyulur. İçerisine sıcak koyulup karıştırılır. Ayaklar bu banyoda 10 dak bekletilir. Arkasından, papatya yağı, kekik yağı ve susam yağı ile ayaklara masaj yapılır.
ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN TABAN AĞRILARI
* Papatya ve biberiye yağı karıştırılarak, ayak tabanlarına yavaş yavaş masaj yapılır. Mutlaka ortopedik tabanlıklar kullanılmalıdır. Ayak egzersizleri de bu konuda yardımcı olabilir.
Tepkiler:

0 yorum: