22 Mayıs 2010 Cumartesi

BERRİN YİĞİT DİYET ZAYIFLAMA


Her sabah severek izlediğimiz Doktorum programına katılan, Beslenme ve Diyet uzmanı Berrin Yiğit konuk oldu,kilolarından şikayetci olanlar için kilolarınıza veda ettiren çorba tarifini verdi..
Gerekli malzemeler
*1,5 demet maydanoz,
*4 domates,
*4/3 su bardağı kepekli makarna,
*2 kabakLimon,
*1 kaşık yağ,
Hazırlanışı : 1,5 demet maydanozu çok az haşlayın ve içerisindeki maydanozları çıkarttıktan sonra kepekli makarnayı,küp küp doğranmış domatesi ve kabağı ilave edin,diğer malzemeleride ilave ettikten sonra en son fesleğen ve ya biberiye ile çorbanızı renklendirebilirsiniz.Bu çorbayı öğlen ve akşam tüketebilirsiniz..
Tepkiler:

0 yorum: