Paylaşmak Güzeldir

28 Kasım 2011 Pazartesi

ZENCEFİL ÇAYI


Zencefil Çayı
Zencefil Çayının Faydaları,Zencefil Çayı Tarifi, Zencefil Çayı,Zencefil Çayı Nasıl Yapılır,Zencefil Çayı Neye İyi Gelir,Zencefil Çayı Nasıl Hazırlanır
Zencefil Çayı İle Zayıflama, Zencefilin faydaları, Zencefil nelere iyi gelir; zencefil Zayıflatır mı,zencefil çayı zayıflatırmı, zencefilin çayının yapılışı, zencefil kilo verdirimi, zencefil çayı kökü
zayıflatırmı,zayıflamada zencefil,zencefil çayı, zencefille kilo verme, zencefil kilo,Zencefilin Zararları,Zencefilini Zararları Nelerdir
Zencefil, özellikle kış aylarında soğuk algınlığına şifa olarak kullanılır. Zencefil yemeklerde baharat olarak kullanılabildiği gibi, çay olarak da tüketilen bir bitkidir. Zencefil çayı ile zayıflama mümkündür. Yapılan araştırmalar, zencefilin yağ yakma zayıflama üzerine oldukça etkili olduğunu göstermektedir. Ancak, hiç bir bitki veya yiyecek tek başına zayıflatma eğiliminde dğildir. Sağlıklı ve düzenli beslenme, hareketli bir yaşam ve spor, diyet diğer gerekli olan unsurlardır.
Zencefil Çayı İle Zayıflama,zencefil zayıflatır mı, zencefil cayi zayıflatırmı zencefil kilo verdirimi, zencefil çayı kökü zayıflatırmı, zayıflamada zencefil, zencefil çayı, zencefille kilo verme, zencefil kilo
Zencefil Çayı, sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri olan bitkisel bir çaydır. Bulantı ve kusma gibi sorunlara çare olur. Tok tutucu, yağ yakıcı, iştah kesicidir. Sıfır kalori olarak değerlendirilir.
Zencefil Kökü,Zencefilin Zararları,Zencefilini Zararları Nelerdir

Zencefil kökü son derece etkili bir bitkisel şifa maddesidir. Az miktarlarda kullanılan zencefil kış aylarında grip ve soğuk algınlığına da iyi gelir. Ama çok miktarlarda kullanılması sakıncalıdır. Özellikle hamile kadınların ve emziren annelerin zencefili kullanması sakıncalı olabileceğinden dolayı, kullanmadan önce, mutlaka ilgili uzmana danışmaları gerekmektedir. Zencefil çayı günde 3 fincandan fazla içilmemelidir.
Zencefil çayı nasıl yapılır,Zencefil Çayı Tarifi
1/2 tatlı kaşığı toz zencefil, bir bardak dolusu soğuk suya eklenir, hafif ısıda kaynama derecesine kadar ısıtılır. 5-6 dakika hafif ısıda kaynatılır ve süzülür. Taze ve sıcak olarak, yudum yudum içilir. Her seferinde taze olarak hazırlanması gerekir.
Zencefil Çayı Nasıl Hazırlanır 2 : Sizlere ikinci bir tarif daha vermek istiyoruz. 4 fincan kaynamakta olan suyun içerisine, büyükçe bir parça taze zencefil veya 1-2 kök kuru zencefil, 1 çubuk tarçın, 4 kakule tanesi, 3 diş karanfil, 1-2 yaprak taze nane katılır. Ocağın altını kapattıktan sonra, ağzı kapalı olarak, 15 dak. demlendirilir. 15 dakikanın sonunda, demlenmiş olan zencefil çayının içerisine, 2 yemek kaşığı siyah çay veya arzuya göre 1 tatlı kaşığı yeşil çay eklenir. Karışım, 5 dakika dinlendirilir. Süzüldükten sonra esmer şeker veya bal ile tatlandırılır. Dilerseniz tatlandırmadan da kullanabilirsiniz. Çok sıcak olursa bal kullanmak sakıncalıdır. Bal kullanmak istiyorsanız, çayınızın ılıması gerekir.
Zencefil Çayının Faydaları,Zencefil Çayı Tarifi,Zencefil Çayı,Zencefil Çayı Nasıl Yapılır,Zencefil Çayı Neye İyi Gelir,Zencefil Çayı Nasıl Hazırlanır,Zencefil Çayı İle Zayıflama, Zencefilin faydaları, Zencefil nelere iyi gelir; zencefil Zayıflatır mı,zencefil çayı zayıflatırmı, zencefilin çayının yapılışı, zencefil kilo verdirimi, zencefil çayı kökü zayıflatırmı,zayıflamada zencefil,zencefil çayı, zencefille kilo verme, zencefil kilo,Zencefilin Zararları,Zencefilini Zararları Nelerdir

Tepkiler:

0 yorum: