Paylaşmak Güzeldir

28 Eylül 2013 Cumartesi

Yeşil Soğanın Faydaları ve Zararları

Yeşil Soğanın Zararları,Taze Soğanın Faydaları ve Zararları,Yeşil Soğan Zayıflatırmı
Yeşil Taze Soğanın Faydaları
Yeşil Soğanın Faydaları ve Zararları
Taze Soğanın Faydaları,Yeşil Soğanın Faydaları,Taze Soğanın Faydası,Taze Soğanın Zararları, Yeşil Soğanın Zararları,Taze Soğanın Faydaları ve Zararları,Yeşil Soğan Zayıflatırmı
Mutfakların ve salataların vazgeçilmezi taze soğan, namı diğer yeşil soğan her mevsim bulunabilen bir sebzedir. O sebeple de sıklıkla tüketlen bir sebzedir. Yeşil soğanı sevip de koku yapıyor diye yemeyen pek çok insan var. Ama, sağlık açısından, her yemeğin yanında ya da salatalarda mutlaka yeşil soğan tüketilmesi gerekmektedir. Bu makalemizde, sizlere taze soğanın faydaları ve zararları konusunda bilgiler vermek istiyoruz..

Taze Soğanın Faydaları,Yeşil Soğanın Faydaları,Taze Soğanın Faydası,Taze Soğanın Zararları, Yeşil Soğanın Zararları,Taze Soğanın Faydaları ve Zararları,Yeşil Soğan Zayıflatırmı
* Beyaz kısmı bol miktarda A vitamini içeriyor.
* İçerdiği koversil maddesinden dolayı, hem allerjilere, hem de kansere karşı korucu.
* Esas şifalı kısmı yeşil yapraklarındadır. Yeşil kısımları bol miktarda C vtamini içeriyor.
* İyi bir toksin attırıcıdır.
* Ödem söktürücü özelliği vardır.
* Şeker hastalarında faydalıdır .Kan şekerini düşürür.
* Zayıflamaya yardımcı bir sebzedir..
* Soğuk algınlığına karşı fayda sağlar.
* Vücut direncini artırır.
* Soğan doğal antibiyotik gibidir, Vücutta biriken zararlı maddeleri ve suyu atar.
* İdrar söktürücü etkisi vardır.
* idrar tutukluğunda fayda sağlar.
* Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur ve böbrek ağrısını dindirir.
* Zihin yorgunluğunu dindirir.
* Baygınlığı geçirir.
* Prostat bezinin hastalanmasını önler.
* İktidarsızlıkta faydalıdır. dolayısıyla, cinsel gücü artırır.
* Egzama ve diğer cilt hastalıklarında faydalıdır.
* Öksürüğe iyi gelir ve bronşları temizler.
* Astım nöbeti, akciğer hastalıkları, grip ve soğuk algınlığında faydalıdır.
* Kolera ve veremde bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.
* İhtiyarlamayı geciktirir.
* İştah açar.
* Kalbi kuvvetlendirir ve Koroner damarları genişletir.
* Damar sertliğinde faydalıdır.
* Cerahatlerin boşalmasına yardımcı olur.
* Dolama ve arpacıkta da faydalıdır.
Taze Soğanın Zararları,Yeşil Soğanın Zararları
Taze soğanın iştah açıcı özelliği olduğunu belirtmiştik. Bu sebeple diyet yapan kişilerin diyet süresince taze soğan tüketmemesi yerinde olur. Soğanın dış kısmında buunan ince zar mide ağrısı çekmenize neden olabilirç Bu sebeple, hasas bir mideniz var ise, soğanın dışındaki zarı ayıklayıp tüketmeniz yararlı olacaktır. Mide rahatsızlıınız var ise, çiğ soğanı çok fazla tüketmememeniz yerinde olacaktır.
Taze Soğanın Faydaları,Yeşil Soğanın Faydaları,Taze Soğanın Faydası,Taze Soğanın Zararları, Yeşil Soğanın Zararları,Taze Soğanın Faydaları ve Zararları,Yeşil Soğan Zayıflatırmı

Tepkiler:

0 yorum: