Paylaşmak Güzeldir

22 Ekim 2014 Çarşamba

Nane Çayının Faydaları Zararları ve Hazırlanışı

Nane Çayı Nasıl Yapılır, Nane Çayının Hazırlanışı,Nane Çayı Tarifi
Nane Çayının Faydaları ve Zararları
Nane Çayının Faydaları Zararları ve Hazırlanışı
Nane Çayının Faydaları,Nane Çayının Zararları,Nane Çayının Yan Etkileri,Nane Çayı Nasıl Yapılır, Nane Çayının Hazırlanışı, Nane Çayı Tarifi
Nane yemeklerde baharat olarak ve alternatif tıpta tedavi amaçlı kullanılan muhteşem bir bitki.. İçerisinde yüksek oranda mentol içerikli uçucu yağ, tanen, acı maddeler, flavon bulunmakta. Kış mevsiminde mutlaka evde bulundurmanız gereken bir bitki.

Nane Çayının Faydaları,Nane Çayının Zararları,Nane Çayının Yan Etkileri,Nane Çayı Nasıl Yapılır, Nane Çayının Hazırlanışı,Nane Çayı Tarifi 
Bu makalemizde sizlere nane çayının faydaları ve nane çayının yapılışı konusunda bilgiler vereceğiz.
Nane Çayının Faydaları,Nane Çayının Yararları
* Mide bulantısı ve kusmada faydalıdır.
*  Kramp çözücü özelliği vardır ve şişkinliği gidericidir.
* Safra kesesi salgılarını artırır.Bu sayede yağlı besinlerin sidirimini kolaylaştırır.
* Nane çayı hazımsızlık, mide krampları ve gaz sorunlarının giderilmesinde faydalıdır.
*Gaz sorunlarını giderici özelliği vardır. Midenin üst tarafında, yemek borusundaki kasları gevşeterek midedeki gazın çıkmasını sağlar.
* İçeriğinde bulunan mentolün spazm giderici, gaz söktürücü ve ödem giderici özelliği vardır.
* Adet dönemlerinde adte sancılarını hafifletir.
* İçeriğindeki mentol mideyi rahatlatır.
* Taze nane, kadınlarda  östrojen seviyesini yükseltirken, testeteron seviyesini düşürür. bu da aşırı kıllanma problemini azaltır. Yapılan bir araştırma sürekli nane çayı tüketen erkeklerde cinsel isteksizlik meydana geldiğini, kadınlarda ise, istenmeyen tüylerin azaldığı ve döküldüğünü kanıtlamıştır.
Nane Çayının Zararları,Nane Çayının Yan Etkileri;
- Her bitkisel ürün kullanımında olduğu gibi nanenin de sürekli kullanımından kaçınılmalıdır.
- Ülseri ve gastriti olanlar nane çayını çok tüketmemelidir.
- Reflü rahatsızlığı olanların nane çayı içmesi önerilmemektedir.
- Karaciğer yetmezliği ya da siroz hastalığı olanlar nane ve nane çayını çok fazla tüketmemelidir.
- Kısırlık tedavisi gören kişiler nane ve nane çayı tüketmemelidir.
- Nane çayının sürekli tüketilmesi rahimde kasılmalara neden olabileceğinden hamile kadınlar tarafından tüketilmemelidir. Bu durum erken doğum veya düşüğe sebep olabilir.
* Ayrıca çok fazla nane çayı tüketmek, rahim içi zarındaki hücrelere zarar verebileceğinden gebe kalma ihtimalini azaltır. Gebe kalmak isteyen kadınların nane ve nane çayı tüketiminden vaz geçmeleri gereklidir.
Nane Çayı Yapılışı,Nane Çayı Nasıl Hazırlanır,Nane Çayı Tarifi
1- 2 tatlı kaşığı nane 1 bardak kaynar suyla haşlandıktan sonra üstü kapalı olacak şekilde 10 dakika demlenir süzülerek ve tatlandırıcı kullanılmadan içilir. Günde 2 - 3 bardak içilebilir.
Nane Çayının Faydaları,Nane Çayının Zararları,Nane Çayının Yan Etkileri,Nane Çayı Nasıl Yapılır, Nane Çayının Hazırlanışı,Nane Çayı Tarifi
Tepkiler:

0 yorum: